تایبەت

تەندروستی

ڕێواس، ڕووەکێکی گرینگ لە کوردستان

سوود و کاریگەرییەکانی زەعفەران

زەعفەران یەکێکە لەو گیایانەی مەترسیی تووشبوون بە شێرپەنجە بۆ نزمترین ئاست دادەبەزێنێ. زەعفەران بڵاوبوونەوەی خانە شێرپەنجەیییەکان لە جەستەدا ڕادەگرێت.

زیانەکانی جگەرەکێشان

پێکهاتەی جگەرە زۆر مەترسیدارە و زیاتر لە 600 ماددەی کیمیاییی زیانبەخشی تێدایە کە سەرەکیترینیان بریتییە لە "نیکۆتین، کاربۆن، مۆنۆئۆکساید، تار، سیانە هایدرۆجین، ئامۆنیا و چەندین پێکهاتەی دیکەی تامدار و بۆندار" بۆ ئاڵوودەبوونی کەسی جگەرەکێش، بۆ ئەوەی کاریگەریی لەسەر دروست بکات.

خۆپارێزی لە نەخۆشییە باوەکان لە کوردستان

بە خواردنی سەوزەو میوەکان و هەندێک خۆراکی تەندروستی وەک "پەتاتەی کوڵاو، برۆکلی، سەوزەوات، سوپی سەوزەوات، شۆفان، خواردنی کەم چەوری، گێزەر، ئەڤۆکادۆ، سینگی مریشک" و چەندین خۆراکی تر ئەتوانین خۆمان و ژینگەکەمان لە تووشبوون بەو نەخۆشییە باوانە بپارێزین، و تاکی تەندروستمان هەبێ لە کوردستان.

سوودەکانی زەنجەفیل بۆ چارەسەریی نەخۆشییەکان

سوودە تەندروستییەکانی تری زەنجەفیل کە لێکۆڵینەوەیان لەسەر دەکرێت بریتین لە کاریگەرییەکانی لەسەر نەخۆشییەکانی دڵ، کەلیسیفیکەیشن، شەقیقە، کەمکردنەوەی خەمۆکی و چارەسەرکردنی نەخۆشییەکانی دڵەڕاوکێی پەیوەست بە فشاری دەروونی.

نیشانەکانی جەڵتەی مێشک و هۆکارەکانی

جەڵتەی مێشک یەکێکە لە نەخۆشییە باو و مەترسیدارەکانی ئەمڕۆ. سێیەم هۆکاری مردنە لە دوای شێرپەنجە و نەخۆشییەکانی دڵ.

شاخەکانی کوردستان پتر لە ٢٠٠٠ جۆر گیای خۆراکی و دەرمانییان تێدایە

بە گوێرەی ئەو توێژینەوانەی لەسەر گیای دەرمانی کراوە، دەرکەوتووە لە چیاکانی هەر چوار پارچەی کوردستان زیاتر لە 2000 جۆر گیای دەرمانی لە ناوچە شاخاوییەکانی کوردستان هەیە

ئەو خواردەمەنییانەی بۆ وەرزی زستان بەسوودن

هەموو ساڵێ لەگەڵ هاتنی وەرزی زستان، پەسیو و هەڵامەت و ئانفلۆئانزا و چەندین جۆر پەتا و نەخۆشیی دیکە لەناو کۆمەڵگادا بڵاو دەبنەوە و هاووڵاتیان دەبێ بەردەوام بە ڕێگای دوکتۆر و دەرمانخانەکانەوە بن.
ئایا دەتهەوێت ئاگاداری دوایین بابەت و هەواڵەکانمان بیت؟
تکایە بڕیار بدە!